多运动模式训练

结合多种运动方式,提高整体身体素质。

帆船运动训练

学习帆船基础,增强体能和操控技巧。

沙滩运动训练

适合沙滩排球、沙滩跑步等运动专项训练。

游泳技能提升

提供初学者游泳教学及游泳技巧提高训练。

长跑耐力训练

提升长时间运动的体能储备和跑步效率。